Akné

Přišlo ve 24 letech jako blesk z čistého nebe...

Jasně, že jsem občas měla pupínek, ale toto byl pupínek vedle pupínku, na obličeji krku i zádech...

Po návratu do Česka jsem hned šla na soukromou kliniku k panu doktorovi na kožní, co to jako má být? Zastydlá puberta?

Po odběrech a rozboru krve - zánět v játrech a antibiotika na 3 měsíce... Super...

To nejhorší se vyléčilo.... ale sem tam jsem stále něco měla.... A tak jsem četla, hledala...

Vše začíná u toho, co do sebe dáváme, až pak, co na sebe mažeme...

Takže jsem si zaplatila za 10 tisíc korun rozbor krve a zjistila, jak jsem si naivně myslela, jak jím zdravě...

Já tehdy jedla zdravě, ale moje tělo to absolutně nedávalo...

Ráno musli s jogurtem.

Odpoledne těstoviny.

Večer rajčata, balkán atd...

Výsledky: Totální nesnášenlivost na lepek, laktózu, rajčata, kvasnice, vejce atd...

Hned po měsíci jsem měla 6 kg (vodu) pryč... Vlasy přestaly padat. Pleť začínala být jako dětská prdelka...

K tomu, aby se vše dočistilo a zahojilo mi pomohla nej kosmetička, zdravotní sestřička a moje dlouholetá přítelkyně Veronika Motlová, která mi zakázala cokoliv mazat, jen jsme čistily a hojily belexem (nej vynález)...

Pak jsem opatrně začala zkoušet krémíky...

Pod oči, na den, noc, pod makeupák, na opalování...

Hned po prvním použití vidím, co mohu a co je průser... Buď to začne pálit, začnu otékat nebo mi hned něco vyskáče...

Jako každá žena mám jednou do měsíce pupínek...

Okamžitě ho mám také když sním, co nesmím... Chtěla jsi čokoládu s málo % kakaa? Ok, tak tady máš pupínek:-))).

Takže, zaklad je jídlo, pití, psychická pohoda... Vykašlete se na to, co píšou, že je zdravé... Každé tělo je jiné... A to, co vyhovuje 30%, nemusí zrovna Vám...

A teď moji pomocníci z koupelny i na cestách...

Krémíky: Erborian - není řada, co by mi vadila nebo pálila.

Odličovací voda Erborian nebo Lumi Spa od beauty - můj kód na ig -30%.

Když mám pupínek, namažu od beauty Epoch Blemish Treatment..

Pořád hydratuji, takže i na cesty v letadle nesmí chybět sheet masky z Marionnaudu nebo od Erborian.

Masky opět kombinuji, pod oči Erborian, na problematická místa Erborian, ale jen černá řada... Nebo když je to masakr, tak od beauty Epoch Blemish Treatment..

Opalovací krémíky mám extra na tělo a extra na obličej... na obličej si dávám dětskou 50 ve spejíku...b3 od Marionnaudu.

S peelingem jsem hodně opatrná a nechávám ho většinou na mé kosmetičce jednou za 2 týdny max... nejlépe každý týden, jinak má moje huba absťák:-)))

Doplňky stravy: collalloc, tegreen, který čistí a GelaVis si davám jako prevenci na dobrou noc...

Probiotika, která udržují střeva čistá ...Prevence každé ráno. Navíc B-komplex při léčbě...

Čaje: na odkyselení, detoxikační...

Úplně na začátku...Čištění střev: šaratice, zaječice jednou za 3 měsíce, max jednou za 6 měsíců... křeče mít nebudete, jen se krásně vyčistíte, protože to, co je ve vás dlouho, jde potom póry ven.

Peeling na tělo používám z Marionnaudu a k tomu mám speciální kartáč cca jednou za 14 dní...

Kolagenové solárko... Hojí a dělá celkově mému tělu i pleti dobře...

Takže toto jsou moje rady, tipy, které fungují u mě...

Čaje a čištění střev nejsou investice...

Kosmetika, krémíky atd. jsou... ale je to ta nej investice a v případě krému, gelu na akné, lumíčka, je to věc na rok... takže za mě se to jednoznačně vyplatí...